{"product_id":"glutamina","title":"GLUTAMINA 1000mg - Gold Nutrition - 90 comprimidos","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGlutamina Gold Nutrition\u003c\/strong\u003e é um suplemento alimentar à base de L-glutamina, um aminoácido naturalmente presente no organismo e particularmente relevante em contextos de treino intenso e exigente. Esta fórmula utiliza glutamina de qualidade Kyowa®, reconhecida pela sua pureza e consistência.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDurante períodos de esforço físico elevado, as reservas de glutamina podem ser reduzidas, o que pode impactar a recuperação muscular e o equilíbrio do organismo. A suplementação surge assim como uma estratégia nutricional para apoiar o desempenho e a recuperação.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCom uma apresentação prática em comprimidos e adequada a diferentes necessidades alimentares, esta fórmula não contém glúten, lactose, açúcares ou cafeína.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eBenefícios\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e• Apoia a recuperação muscular após treino intenso;\u003cbr\u003e• Contribui para a preservação da massa muscular em fases exigentes;\u003cbr\u003e• Participa no suporte do sistema imunitário;\u003cbr\u003e• Ajuda na reposição de energia muscular pós-treino;\u003cbr\u003e• Relevante em programas de ganho de massa e treino intenso.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eComo funciona\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eA \u003cstrong\u003eL-glutamina\u003c\/strong\u003e é um aminoácido utilizado como fonte de energia por diversas células, incluindo células do sistema imunitário, sendo relevante em períodos de maior exigência física.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAo nível muscular, participa nos processos de recuperação após esforço intenso e está associada à reposição de glicogénio, contribuindo para a preparação do organismo para sessões de treino subsequentes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e★ Um aminoácido essencial para recuperação, desempenho e equilíbrio físico.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch4 style=\"font-weight: bold; -webkit-text-stroke: 1px #000; color: transparent;\"\u003eDúvidas frequentes (FAQs):\u003c\/h4\u003e\n\u003cdetails style=\"margin-bottom: 0.5em;\"\u003e\n\u003csummary\u003e\u003cstrong style=\"color: #666;\"\u003e→ Para que serve a glutamina?\u003c\/strong\u003e\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eÉ utilizada como apoio nutricional na recuperação muscular e no suporte do sistema imunitário, especialmente em períodos de treino intenso.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails style=\"margin-bottom: 0.5em;\"\u003e\n\u003csummary\u003e\u003cstrong style=\"color: #666;\"\u003e→ Quando se deve tomar glutamina?\u003c\/strong\u003e\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eÉ frequentemente utilizada após o treino e antes de deitar, momentos associados à recuperação muscular.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails style=\"margin-bottom: 0.5em;\"\u003e\n\u003csummary\u003e\u003cstrong style=\"color: #666;\"\u003e→ É adequada para ganho de massa muscular?\u003c\/strong\u003e\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003ePode ser integrada em programas de hipertrofia como suporte à recuperação e preservação muscular.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails style=\"margin-bottom: 0.5em;\"\u003e\n\u003csummary\u003e\u003cstrong style=\"color: #666;\"\u003e→ Pode ser usada em fases de treino intenso?\u003c\/strong\u003e\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eSim, é particularmente relevante em períodos de maior desgaste físico, onde as necessidades do organismo aumentam.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails style=\"margin-bottom: 0.5em;\"\u003e\n\u003csummary\u003e\u003cstrong style=\"color: #666;\"\u003e→ Contém alergénios?\u003c\/strong\u003e\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003ePode conter vestígios de leite, soja, peixe e crustáceos, devendo essa informação ser considerada em caso de sensibilidade alimentar.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eToma recomendada:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eTomar 2 comprimidos após o treino e 1 comprimido ao deitar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eComposição:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003ePor dose diária (3 comprimidos): L-glutamina (Kyowa Quality®) 3000 mg. Contém ainda agentes de volume (E460i) e antiaglomerantes (E551, E470b).\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eAdvertências:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eOs suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado e de um modo de vida saudável. Manter fora do alcance e visão das crianças. Não exceder as dosagens recomendadas. Manter em local fresco e seco, ao abrigo da luz, calor e humidade. Em caso de gravidez ou amamentação a toma deve ser feita sob indicação de um profissional habilitado. Não recomendado durante a gravidez e aleitamento. Não utilizar em caso de alergia a qualquer constituinte. A glutamina não deve ser utilizada por pessoas com cirrose hepática, problemas renais, síndrome de Reye’s ou outras condições associadas a acumulação de amónia. Após abertura, consumir no prazo máximo de 4 meses.\u003c\/p\u003e","brand":"Gold Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52147688145225,"sku":"R.GON.0.9397","price":16.41,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0944\/7538\/7209\/files\/R.GON.0.9397-Glutamine-GoldNutrition-Comprimidos.jpg?v=1775130242","url":"https:\/\/rosmarinus.pt\/pt-es\/products\/glutamina","provider":"Rosmarinus","version":"1.0","type":"link"}