{"product_id":"multivitaminico-e-multimineral-60-comprimidos","title":"Multivitamínico e Multimineral - Gold Nutrition - 60 Comprimidos","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO cansaço persistente, a exigência mental e uma alimentação pouco variada\u003c\/strong\u003e podem dificultar a ingestão adequada de vitaminas e minerais essenciais no dia a dia. O \u003cstrong\u003eMultivitamin GoldNutrition\u003c\/strong\u003e é um suplemento alimentar completo, indicado para adultos que procuram reforçar a rotina nutricional com micronutrientes e extratos de plantas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCombina 13 vitaminas, 11 minerais e compostos como \u003cstrong\u003emagnésio, zinco, ferro, vitaminas do complexo B, vitamina C, Panax ginseng, maca, coenzima Q10 e ácido alfa-lipóico\u003c\/strong\u003e. É uma fórmula pensada para acompanhar fases de maior exigência física e mental.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAs vitaminas e minerais presentes contribuem para o normal metabolismo produtor de energia, para a redução do cansaço e da fadiga, para a normal função psicológica e cognitiva e para o normal funcionamento do sistema imunitário.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eBenefícios\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eContribui para a redução do cansaço e da fadiga, graças ao magnésio, ferro, vitaminas C, B6, B12, riboflavina, niacina, ácido pantoténico e folato;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eContribui para o normal metabolismo produtor de energia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eO ferro, o iodo e o zinco contribuem para uma normal função cognitiva;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAs vitaminas B6, B12, C, tiamina, folato e magnésio contribuem para uma normal função psicológica;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAs vitaminas A, C, D, B6 e B12, bem como o zinco, selénio, ferro e cobre, contribuem para o normal funcionamento do sistema imunitário;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInclui nutrientes antioxidantes que contribuem para a protecção das células contra oxidações indesejáveis.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003eComo funciona\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eAs \u003cstrong\u003evitaminas do complexo B, a vitamina C, o magnésio, o ferro, o cálcio, o iodo, o cobre e o manganês\u003c\/strong\u003e contribuem para o normal metabolismo produtor de energia. Vários destes nutrientes, incluindo o magnésio, o ferro, as vitaminas C, B6 e B12, contribuem também para a redução do cansaço e da fadiga.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eO \u003cstrong\u003ezinco, o ferro e o iodo\u003c\/strong\u003e contribuem para uma normal função cognitiva. O magnésio, as vitaminas B6, B12, C, a tiamina e o folato contribuem para uma normal função psicológica, tornando esta fórmula particularmente adequada para períodos de trabalho, estudo ou rotinas intensas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAs \u003cstrong\u003evitaminas C e E, a riboflavina, o zinco, o manganês, o cobre e o selénio\u003c\/strong\u003e contribuem para a protecção das células contra oxidações indesejáveis. A fórmula inclui ainda coenzima Q10, ácido alfa-lipóico, rutina e licopeno.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eO \u003cstrong\u003ePanax ginseng, a maca, a fosfatidilserina e o cardo-mariano\u003c\/strong\u003e complementam o perfil nutricional desta fórmula com extratos botânicos e fito-nutrientes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0; line-height:0.5em;\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e★ Reforce a rotina diária com uma fórmula multivitamínica completa e prática.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch4 style=\"font-weight: bold; -webkit-text-stroke: 1px #000; color: transparent;\"\u003eDúvidas frequentes (FAQs):\u003c\/h4\u003e\n\u003cdetails style=\"margin-bottom: 0.5em;\"\u003e\n\u003csummary\u003e\u003cstrong style=\"color: #666;\"\u003e→ Para que serve o Multivitamin GoldNutrition?\u003c\/strong\u003e\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eÉ um suplemento alimentar multivitamínico e multimineral destinado a complementar a alimentação diária. Os seus nutrientes contribuem para o normal metabolismo produtor de energia, para a redução do cansaço e da fadiga, para a normal função cognitiva, psicológica e imunitária.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails style=\"margin-bottom: 0.5em;\"\u003e\n\u003csummary\u003e\u003cstrong style=\"color: #666;\"\u003e→ Quantos comprimidos devem ser tomados por dia?\u003c\/strong\u003e\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eA dose recomendada é de 1 comprimido, duas vezes por dia, de preferência ao pequeno-almoço e ao almoço. A toma junto das refeições é especialmente indicada por incluir vitaminas lipossolúveis, como as vitaminas A, D e E.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails style=\"margin-bottom: 0.5em;\"\u003e\n\u003csummary\u003e\u003cstrong style=\"color: #666;\"\u003e→ Pode ser combinado com outros suplementos de vitaminas e minerais?\u003c\/strong\u003e\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eDeve evitar-se a toma concomitante com outros suplementos ricos em zinco ou ferro, para não ultrapassar níveis de ingestão elevados destes minerais. Em caso de dúvida sobre combinações com outros suplementos ou medicação, deve ser procurada orientação de um profissional habilitado.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails style=\"margin-bottom: 0.5em;\"\u003e\n\u003csummary\u003e\u003cstrong style=\"color: #666;\"\u003e→ Contém alergénios?\u003c\/strong\u003e\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eSim. A fórmula contém fosfatidilserina proveniente de \u003cstrong\u003esoja\u003c\/strong\u003e. Deve ser considerada esta informação em caso de alergia ou intolerância à soja.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails style=\"margin-bottom: 0.5em;\"\u003e\n\u003csummary\u003e\u003cstrong style=\"color: #666;\"\u003e→ Durante quanto tempo pode ser utilizado?\u003c\/strong\u003e\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eRecomenda-se a utilização por períodos consecutivos de 12 a 16 semanas, com pausas de 4 a 5 semanas entre ciclos.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eToma recomendada:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eTomar 1 comprimido duas vezes por dia, preferencialmente junto das refeições principais, ao pequeno-almoço e ao almoço. Recomenda-se a utilização durante 12 a 16 semanas consecutivas, com pausas de 4 a 5 semanas entre ciclos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eComposição por 2 comprimidos:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eVitamina A 1000 µg RE (125% VRN), vitamina D 10 µg (200% VRN), vitamina E 30 mg α-TE (250% VRN), vitamina C 120 mg (150% VRN), tiamina 3 mg (273% VRN), riboflavina 3 mg (214% VRN), niacina 20 mg NE (125% VRN), vitamina B6 4 mg (286% VRN), ácido fólico 360 µg (180% VRN), vitamina B12 20 µg (800% VRN), biotina 100 µg (200% VRN), ácido pantoténico 9 mg (150% VRN), cálcio 230 mg (29% VRN), magnésio 100 mg (27% VRN), ferro 14 mg (100% VRN), zinco 15 mg (150% VRN), cobre 2 mg (200% VRN), manganês 3 mg (150% VRN), selénio 76 µg (138% VRN), crómio 60 µg (150% VRN), molibdénio 40 µg (80% VRN), iodo 150 µg (100% VRN), boro 1 mg, fosfatidilserina 15 mg, coenzima Q10 10 mg, licopeno 500 µg, rutina 50 mg, ácido alfa-lipóico 50 mg, maca 50 mg, Panax ginseng 50 mg e cardo-mariano 50 mg. VRN: Valor de Referência do Nutriente.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIngredientes: agentes de volume (E460, E464), carbonato de cálcio, óxido de magnésio, ácido L-ascórbico, acetato de D-alfa-tocoferilo, \u003cem\u003eSophora japonica\u003c\/em\u003e L. (flores, 99% rutina), citrato de zinco, ácido alfa-lipóico, \u003cem\u003eLepidium meyenii\u003c\/em\u003e Walp. (extrato de raiz, 5:1), \u003cem\u003ePanax ginseng\u003c\/em\u003e (extrato de raiz), \u003cem\u003eSilybum marianum\u003c\/em\u003e (extrato de sementes), fumarato ferroso, gluconato de manganês, nicotinamida, antiaglomerantes (E470b, E551), fosfatidilserina (\u003cstrong\u003eSOJA\u003c\/strong\u003e), ubiquinona, extracto seco de tomate (5% licopeno), D-pantotenato de cálcio, acetato de retinilo, ácido bórico, sulfato cúprico, cloridrato de piridoxina, cloridrato de tiamina, riboflavina, picolinato de crómio, iodeto de potássio, ácido pteroilmonoglutâmico, selenito de sódio, D-biotina, molibdato de sódio, cianocobalamina e colecalciferol.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eAdvertências:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eOs suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado e de um modo de vida saudável. Manter fora do alcance e visão das crianças. Não exceder as dosagens recomendadas. Manter em local fresco e seco, ao abrigo da luz, calor e humidade. Não recomendado a crianças, durante a gravidez ou aleitamento. Evitar a toma concomitante com outros suplementos ricos em zinco ou ferro. Em caso de alergia ou intolerância à soja, não utilizar. O consumo excessivo de álcool e tabaco pode aumentar o stress oxidativo e as necessidades de vitaminas do complexo B.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right; font-size: 9px;\"\u003e19\/07\/2026-00:41\u003c\/p\u003e","brand":"Gold Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52147690799433,"sku":"R.GON.0.4040","price":14.64,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0944\/7538\/7209\/files\/R.GON.0.4040-MultivitaminicoeMultimineral-GoldNutrition-60Comprimidos.webp?v=1784418073","url":"https:\/\/rosmarinus.pt\/pt-es\/products\/multivitaminico-e-multimineral-60-comprimidos","provider":"Rosmarinus","version":"1.0","type":"link"}