Alimentação

A alimentação é um fator essencial para cuidar do seu bem-estar e da sua saúde, dado que é a fonte essencial dos nutrientes e da energia através das vitaminas, minerais, fibras, proteínas e antioxidantes que os bons alimentos fornecem ao corpo.

Para que cuide melhor da sua alimentação, a Rosmarinus conta com uma seleção de produtos naturais à sua disposição, desde adoçantes de origem natural a bebidas naturais e nutritivas, bolachas, biscoitos e snacks saudáveis, chás e especiarias naturais, cremes para barrar, polpa de frutos e muito mais.

A importância da alimentação para a saúde

Algumas das razões pelas quais cuidar da sua alimentação é vital para a sua saúde são:

• A alimentação correta é a fonte principal de nutrientes essenciais para o seu corpo;
• Certos produtos à base de fruta e vegetais contêm antioxidantes e outros ativos que fortalecem o seu sistema imunitário,
  protegendo de doenças;
• Uma alimentação cuidada permite-lhe manter um peso saudável, reduzindo o risco de doenças provocadas pela obesidade
  como diabetes, doenças
  cardiovasculares e cancros;
• Nutrientes como ácidos gordos Ómega 3, vitaminas e mineiras são essenciais para o bom funcionamento do cérebro, pelo que
  uma alimentação saudável fortalece
  os seus processos cognitivos e saúde mental;
• Uma dieta equilibrada traz uma maior fonte de energia para o seu corpo.