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A Castanha da índia é conhecida pelos seus efeitos benéficos sobre a circulação venosa. Possui um composto de seu nome escina que é responsável pela maior parte dos efeitos benéficos. No entanto, estudos realizados em ratos mostraram que o extrato total da castanha da índia obteve melhores efeitos anti-inflamatórios do que a Escina isolada. Parece que a totalidade da planta produz melhores efeitos terapêuticos do que o seu princípio activo isolado. Além disso, um extrato que excluía a escina também exibiu atividade anti-edema e anti-inflamatória, sugerindo que a castanha da Índia contém agentes anti-inflamatórios para além da escina.
Estudos realizados sugerem que a escina impede a fase inicial da inflamação por exercer um efeito de diminuição da permeabilidade dos vasos capilares, reduzindo o número e/ou o diâmetro dos poros capilares. Estes estudos concluíram que o aumento do tónus venoso induzido pela escina in vitro, estava associado a um aumento da síntese de prostaglandina F pelo tecido venoso.
Para além da escina, a castanha da índia possui na sua composição outros compostos importantes para a saúde humana. São o caso dos flavonóides e taninos que são reconhecidos pelas suas propriedades anti-inflamatórias e adstringentes, respectivamente.
Vários estudos avaliaram a efeitos destes compostos em pacientes com insuficiência venosa crónica, uma condição comum que causa edema da parte inferior da perna. Uma revisão sistemática de Cochrane sobre o extrato da semente do castanheiro-da-índia aplicado à insuficiência venosa crónica incluiu 17 estudos: dez ensaios controlados com placebo e sete estudos comparando o extrato da semente do castanheiro-da-índia com medicamentos de referência e terapia de compressão. Os ensaios envolveram a administração de extrato da semente do castanheiro-da-índia equivalente a 150 mg de escina por dia por duas a 16 semanas. Coletivamente, os resultados dos estudos controlados por placebo indicaram que o extrato de semente do castanheiro-da-índia era superior ao placebo em relação à dor nas pernas, edema e prurido resultantes da insuficiência venosa crónica. Esta revisão concluiu que extrato de semente do castanheiro-da-índia é um tratamento eficaz de curto prazo para sintomas de insuficiência venosa crónica.
Toma recomendada:
1 comprimido 3 vezes ao dia, depois das refeições.
Composição (3 comprimidos):
Castanha da Índia 900 mg.
Advertências:
Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado e de um modo de vida saudável. Manter fora do alcance e visão das crianças. Não exceder as dosagens recomendadas. Manter em local fresco e seco, ao abrigo da luz, calor e humidade. Em caso de gravidez ou amamentação a toma deve ser feita sob indicação de um profissional habilitado.
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